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	<title>がんばらないお弁当 &#8211; Atsugeek</title>
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	<description>厚木おもしろメディアあつぎーく</description>
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	<title>がんばらないお弁当 &#8211; Atsugeek</title>
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		<title>今日のがんばらないお弁当#21　がんばりすぎたのにはワケがある。</title>
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		<dc:creator><![CDATA[どらみ]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Jul 2020 03:00:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[おうち時間@厚木]]></category>
		<category><![CDATA[がんばらないお弁当]]></category>
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					<description><![CDATA[＜今日のメニュー＞ ・カレーピラフ（冷凍） ・ブロッコリー入り卵焼き ・チキンナゲット（冷凍） ・黒酢レンコン揚げ（冷凍） ・ピーマンとちくわ炒め ・ミニトマト ＜今日の小ネタ＞ ごはんがなかった。だから、冷凍ピラフを炒 &#8230; <a href="https://atsugeek.com/archives/10030" class="more-link">続きを読む <span class="screen-reader-text">今日のがんばらないお弁当#21　がんばりすぎたのにはワケがある。</span> <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>＜今日のメニュー＞</strong><br />
・カレーピラフ（冷凍）<br />
・ブロッコリー入り卵焼き<br />
・チキンナゲット（冷凍）<br />
・黒酢レンコン揚げ（冷凍）<br />
・ピーマンとちくわ炒め<br />
・ミニトマト</p>

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<p><span id="more-10030"></span></p>
<p><strong>＜今日の小ネタ＞</strong><br />
ごはんがなかった。だから、冷凍ピラフを炒めて入れることにした。いつもよりもごはんが少なめのような気がして「お弁当箱ががら空きになったらどうしよう」と、おかずをいっぱい作りすぎた。人は不安にかられると、しなくていいことまでしてしまうのね。豪華な二日ぶんのおかず。満腹じゃ。</p>
<p><strong>＜昨日までの「<a href="https://atsugeek.com/archives/tag/obento">がんばらないお弁当</a>」＞</strong><br />
「がんばらないお弁当」は、本当にがんばらないお弁当です。<br />
三食、いちいち作るのはめんどくさい。朝ごはんと一緒にお昼を作っておけば、誰かが自分のために素敵なランチを用意してくれていたような気分にもなる。というために、がんばらないで<del datetime="2020-05-22T02:27:54+00:00">毎日</del>続けてるお弁当です。</p>
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		<item>
		<title>今日のがんばらないお弁当＃20　宇宙人ウィンナーがあらわれた</title>
		<link>https://atsugeek.com/archives/9930</link>
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		<dc:creator><![CDATA[どらみ]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Jul 2020 03:00:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[おうち時間@厚木]]></category>
		<category><![CDATA[がんばらないお弁当]]></category>
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					<description><![CDATA[＜今日のメニュー＞ ・宇宙人ウィンナー ・ピーマン肉詰め（冷凍） ・ちっちゃいグラタン（冷凍） ＜今日の小ネタ＞ タコさんウィンナーをつくろうとすると、なぜか宇宙人っぽくなってしまう。１つ目で、目からビームでてきそうなや &#8230; <a href="https://atsugeek.com/archives/9930" class="more-link">続きを読む <span class="screen-reader-text">今日のがんばらないお弁当＃20　宇宙人ウィンナーがあらわれた</span> <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>＜今日のメニュー＞</strong><br />
・宇宙人ウィンナー<br />
・ピーマン肉詰め（冷凍）<br />
・ちっちゃいグラタン（冷凍）</p>

<a href='https://atsugeek.com/archives/9890/obento21'><img decoding="async" width="150" height="150" src="https://atsugeek.com/wp/wp-content/uploads/2020/06/obento21-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail" alt="" srcset="https://atsugeek.com/wp/wp-content/uploads/2020/06/obento21-150x150.jpg 150w, https://atsugeek.com/wp/wp-content/uploads/2020/06/obento21-50x50.jpg 50w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" data-attachment-id="9897" data-permalink="https://atsugeek.com/archives/9890/obento21" data-orig-file="https://atsugeek.com/wp/wp-content/uploads/2020/06/obento21.jpg" data-orig-size="700,1241" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="" data-image-description="" data-image-caption="&lt;p&gt;ひとつめちゃん&lt;/p&gt;
" data-medium-file="https://atsugeek.com/wp/wp-content/uploads/2020/06/obento21-169x300.jpg" data-large-file="https://atsugeek.com/wp/wp-content/uploads/2020/06/obento21-578x1024.jpg" /></a>

<p><span id="more-9930"></span></p>
<p><strong>＜今日の小ネタ＞</strong><br />
タコさんウィンナーをつくろうとすると、なぜか宇宙人っぽくなってしまう。１つ目で、目からビームでてきそうなやつ。タコさんウィンナーと呼ぶには失礼な気がしてきて、宇宙人ウィンナーと名付けてみた。ふふふ、なんだかコスモなきぶん。</p>
<p><strong>＜昨日までの「<a href="https://atsugeek.com/archives/tag/obento">がんばらないお弁当</a>」＞</strong><br />
「がんばらないお弁当」は、本当にがんばらないお弁当です。<br />
三食、いちいち作るのはめんどくさい。朝ごはんと一緒にお昼を作っておけば、誰かが自分のために素敵なランチを用意してくれていたような気分にもなる。というために、がんばらないで<del datetime="2020-05-22T02:27:54+00:00">毎日</del>続けてるお弁当です。</p>
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		<title>今日のがんばらないお弁当＃19　食べたもので心もできてる</title>
		<link>https://atsugeek.com/archives/9916</link>
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		<dc:creator><![CDATA[どらみ]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 25 Jun 2020 03:00:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[おうち時間@厚木]]></category>
		<category><![CDATA[がんばらないお弁当]]></category>
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					<description><![CDATA[＜今日のメニュー＞ ・厚揚げ入り炊き込み御飯 ・キャベツと卵いため ＜今日の小ネタ＞ 食べたもので心もできているらしい。草食動物はおっとりで肉食動物はがおーっていう感じがするから、心が「がおーっ」ていうときには野菜と豆腐 &#8230; <a href="https://atsugeek.com/archives/9916" class="more-link">続きを読む <span class="screen-reader-text">今日のがんばらないお弁当＃19　食べたもので心もできてる</span> <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>＜今日のメニュー＞</strong><br />
・厚揚げ入り炊き込み御飯<br />
・キャベツと卵いため</p>
<p>
<img decoding="async" width="150" height="150" src="https://atsugeek.com/wp/wp-content/uploads/2020/06/obento22-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail" alt="" type="rectangular" link="none" ids="9925" orderby="post__in" include="9925" srcset="https://atsugeek.com/wp/wp-content/uploads/2020/06/obento22-150x150.jpg 150w, https://atsugeek.com/wp/wp-content/uploads/2020/06/obento22-50x50.jpg 50w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" data-attachment-id="9925" data-permalink="https://atsugeek.com/archives/9916/obento22" data-orig-file="https://atsugeek.com/wp/wp-content/uploads/2020/06/obento22.jpg" data-orig-size="1000,1380" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="obento22" data-image-description="" data-image-caption="&lt;p&gt;やさいやさいやさい&lt;/p&gt;
" data-medium-file="https://atsugeek.com/wp/wp-content/uploads/2020/06/obento22-217x300.jpg" data-large-file="https://atsugeek.com/wp/wp-content/uploads/2020/06/obento22-742x1024.jpg" />
<br />
<span id="more-9916"></span></p>
<p><strong>＜今日の小ネタ＞</strong><br />
食べたもので心もできているらしい。草食動物はおっとりで肉食動物はがおーっていう感じがするから、心が「がおーっ」ていうときには野菜と豆腐だ。だから、このメニューで心穏やかになるぞ。と、いうことにして美味しくいただくお弁当。</p>
<p><strong>＜昨日までの「<a href="https://atsugeek.com/archives/tag/obento">がんばらないお弁当</a>」＞</strong><br />
「がんばらないお弁当」は、本当にがんばらないお弁当です。<br />
三食、いちいち作るのはめんどくさい。朝ごはんと一緒にお昼を作っておけば、誰かが自分のために素敵なランチを用意してくれていたような気分にもなる。というために、がんばらないで<del datetime="2020-05-22T02:27:54+00:00">毎日</del>続けてるお弁当です。</p>
]]></content:encoded>
					
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		<item>
		<title>今日のがんばらないお弁当#18　暑い日はカレー</title>
		<link>https://atsugeek.com/archives/9890</link>
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		<dc:creator><![CDATA[どらみ]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Jun 2020 03:00:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[おうち時間@厚木]]></category>
		<category><![CDATA[がんばらないお弁当]]></category>
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					<description><![CDATA[＜今日のメニュー＞ ・カレーピラフ (S&#038;Bレシピ最強) ＜今日の小ネタ＞ 暑くなってきたのでカレーが食べたい。残念ながら、昨日の夕飯はカレーじゃなかった。S&#038;Bのカレー粉でカレーピラフ。 S&#03 &#8230; <a href="https://atsugeek.com/archives/9890" class="more-link">続きを読む <span class="screen-reader-text">今日のがんばらないお弁当#18　暑い日はカレー</span> <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>＜今日のメニュー＞</strong><br />
・カレーピラフ (<a href="https://www.sbfoods.co.jp/recipe/detail/04038.html" target="_blank" rel="noopener">S&#038;Bレシピ最強</a>)</p>
<p>
<a href="https://atsugeek.com/archives/9890/obento20"><img loading="lazy" decoding="async" width="150" height="150" src="https://atsugeek.com/wp/wp-content/uploads/2020/06/obento20-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail" alt="" srcset="https://atsugeek.com/wp/wp-content/uploads/2020/06/obento20-150x150.jpg 150w, https://atsugeek.com/wp/wp-content/uploads/2020/06/obento20-50x50.jpg 50w" sizes="auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px" data-attachment-id="9896" data-permalink="https://atsugeek.com/archives/9890/obento20" data-orig-file="https://atsugeek.com/wp/wp-content/uploads/2020/06/obento20.jpg" data-orig-size="700,1241" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="obento20" data-image-description="" data-image-caption="" data-medium-file="https://atsugeek.com/wp/wp-content/uploads/2020/06/obento20-169x300.jpg" data-large-file="https://atsugeek.com/wp/wp-content/uploads/2020/06/obento20-578x1024.jpg" /></a>
<br />
<span id="more-9890"></span></p>
<p><strong>＜今日の小ネタ＞</strong><br />
暑くなってきたのでカレーが食べたい。残念ながら、昨日の夕飯はカレーじゃなかった。S&#038;Bのカレー粉でカレーピラフ。<br />
S&#038;Bのカレー粉は、「赤缶の呼び名で親しまれてきた日本のカレーのスタンダード」なんだって。昔ながらのスタンダードって心踊る。そしてなぜか<a href="https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B3%E3%82%A2%E3%83%83%E3%83%97%E3%82%AC%E3%83%A9%E3%83%8A" target="_blank" rel="noopener">コアップガラナ</a>が飲みたくなったお昼。</p>
<p><strong>＜昨日までの「<a href="https://atsugeek.com/archives/tag/obento">がんばらないお弁当</a>」＞</strong><br />
「がんばらないお弁当」は、本当にがんばらないお弁当です。<br />
三食、いちいち作るのはめんどくさい。朝ごはんと一緒にお昼を作っておけば、誰かが自分のために素敵なランチを用意してくれていたような気分にもなる。というために、がんばらないで<del datetime="2020-05-22T02:27:54+00:00">毎日</del>続けてるお弁当です。</p>
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		<item>
		<title>今日のがんばらないお弁当#17　昨日のハヤシライス、転生。</title>
		<link>https://atsugeek.com/archives/9874</link>
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		<dc:creator><![CDATA[どらみ]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Jun 2020 03:00:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[おうち時間@厚木]]></category>
		<category><![CDATA[がんばらないお弁当]]></category>
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					<description><![CDATA[＜今日のメニュー＞ ・ハッシュドビーフドリア（かつての名は、昨日のハヤシライス） ＜今日の小ネタ＞ 「昨日の自分を超えたな、ハヤシライス！今日からお前はハッシュドビーフドリアだ！」 と、いう茶番でむかえたランチタイム。  &#8230; <a href="https://atsugeek.com/archives/9874" class="more-link">続きを読む <span class="screen-reader-text">今日のがんばらないお弁当#17　昨日のハヤシライス、転生。</span> <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>＜今日のメニュー＞</strong><br />
・ハッシュドビーフドリア（かつての名は、昨日のハヤシライス）</p>
<p>
<img loading="lazy" decoding="async" width="150" height="150" src="https://atsugeek.com/wp/wp-content/uploads/2020/06/obento19-150x150.gif" class="attachment-thumbnail size-thumbnail" alt="" type="rectangular" link="none" ids="9875" orderby="post__in" include="9875" srcset="https://atsugeek.com/wp/wp-content/uploads/2020/06/obento19-150x150.gif 150w, https://atsugeek.com/wp/wp-content/uploads/2020/06/obento19-50x50.gif 50w" sizes="auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px" data-attachment-id="9875" data-permalink="https://atsugeek.com/archives/9874/obento19" data-orig-file="https://atsugeek.com/wp/wp-content/uploads/2020/06/obento19.gif" data-orig-size="700,1000" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="変身ハヤシライス" data-image-description="" data-image-caption="" data-medium-file="https://atsugeek.com/wp/wp-content/uploads/2020/06/obento19-210x300.gif" data-large-file="https://atsugeek.com/wp/wp-content/uploads/2020/06/obento19.gif" />
<br />
<span id="more-9874"></span></p>
<p><strong>＜今日の小ネタ＞</strong><br />
「昨日の自分を超えたな、ハヤシライス！今日からお前はハッシュドビーフドリアだ！」<br />
と、いう茶番でむかえたランチタイム。<br />
ゆでたまご、ピザ用チーズ、粉チーズをのせて、お昼にオーブンで焼けば、昨日のハヤシライスだったことはすっかり忘れてしまうね。</p>
<p><strong>＜昨日までの「<a href="https://atsugeek.com/archives/tag/obento">がんばらないお弁当</a>」＞</strong><br />
「がんばらないお弁当」は、本当にがんばらないお弁当です。<br />
三食、いちいち作るのはめんどくさい。朝ごはんと一緒にお昼を作っておけば、誰かが自分のために素敵なランチを用意してくれていたような気分にもなる。というために、がんばらないで<del datetime="2020-05-22T02:27:54+00:00">毎日</del>続けてるお弁当です。</p>
]]></content:encoded>
					
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		<item>
		<title>今日のがんばらないお弁当#16　運動会の味</title>
		<link>https://atsugeek.com/archives/9847</link>
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		<dc:creator><![CDATA[どらみ]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 03 Jun 2020 03:00:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[おうち時間@厚木]]></category>
		<category><![CDATA[がんばらないお弁当]]></category>
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					<description><![CDATA[＜今日のメニュー＞ ・おいなりさん ・たけのこと椎茸のしゅうまい（冷凍） ＜今日の小ネタ＞ おいなりさんが、たまにとっても食べたくなる。おいなりさんは運動会の味。ほこりっぽい校庭と強い日差しの中と麦茶を思い出す。お弁当を &#8230; <a href="https://atsugeek.com/archives/9847" class="more-link">続きを読む <span class="screen-reader-text">今日のがんばらないお弁当#16　運動会の味</span> <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>＜今日のメニュー＞</strong><br />
・おいなりさん<br />
・たけのこと椎茸のしゅうまい（冷凍）<br />

<img loading="lazy" decoding="async" width="150" height="150" src="https://atsugeek.com/wp/wp-content/uploads/2020/04/IMG_20200430_104303-150x150.png" class="attachment-thumbnail size-thumbnail" alt="" type="rectangular" link="none" ids="9566" orderby="post__in" include="9566" srcset="https://atsugeek.com/wp/wp-content/uploads/2020/04/IMG_20200430_104303-150x150.png 150w, https://atsugeek.com/wp/wp-content/uploads/2020/04/IMG_20200430_104303-50x50.png 50w" sizes="auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px" data-attachment-id="9566" data-permalink="https://atsugeek.com/archives/9559/img_20200430_104303" data-orig-file="https://atsugeek.com/wp/wp-content/uploads/2020/04/IMG_20200430_104303.png" data-orig-size="700,1242" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="おいなりさん" data-image-description="" data-image-caption="" data-medium-file="https://atsugeek.com/wp/wp-content/uploads/2020/04/IMG_20200430_104303-169x300.png" data-large-file="https://atsugeek.com/wp/wp-content/uploads/2020/04/IMG_20200430_104303-577x1024.png" />
<br />
<span id="more-9847"></span></p>
<p><strong>＜今日の小ネタ＞</strong><br />
おいなりさんが、たまにとっても食べたくなる。おいなりさんは運動会の味。ほこりっぽい校庭と強い日差しの中と麦茶を思い出す。お弁当をみんなで囲んで食べるっておいしかったよね。気兼ねなく、おしゃべりしながら楽しく食べることが、またできるようになりますように。</p>
<p><strong>＜昨日までの「<a href="https://atsugeek.com/archives/tag/obento">がんばらないお弁当</a>」＞</strong><br />
「がんばらないお弁当」は、本当にがんばらないお弁当です。<br />
三食、いちいち作るのはめんどくさい。朝ごはんと一緒にお昼を作っておけば、誰かが自分のために素敵なランチを用意してくれていたような気分にもなる。というために、がんばらないで<del datetime="2020-05-22T02:27:54+00:00">毎日</del>続けてるお弁当です。</p>
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		<title>今日のがんばらないお弁当#15　がんばったお弁当</title>
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		<dc:creator><![CDATA[どらみ]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 29 May 2020 03:00:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[おうち時間@厚木]]></category>
		<category><![CDATA[がんばらないお弁当]]></category>
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					<description><![CDATA[＜今日のメニュー＞ ・ケチャップごはん+タバスコ ＜今日の小ネタ＞ 今日はおさぼりにしようかなぁと思ったけど、自分を奮い立たせて作った今日のお弁当。仕上げにタバスコを入れたんだけど、朝、がんばった自分をほめたたえたい味に &#8230; <a href="https://atsugeek.com/archives/9818" class="more-link">続きを読む <span class="screen-reader-text">今日のがんばらないお弁当#15　がんばったお弁当</span> <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>＜今日のメニュー＞</strong><br />
・ケチャップごはん+タバスコ</p>
<p>
<img loading="lazy" decoding="async" width="150" height="150" src="https://atsugeek.com/wp/wp-content/uploads/2020/05/obento18-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail" alt="" type="rectangular" link="none" ids="9820" orderby="post__in" include="9820" srcset="https://atsugeek.com/wp/wp-content/uploads/2020/05/obento18-150x150.jpg 150w, https://atsugeek.com/wp/wp-content/uploads/2020/05/obento18-50x50.jpg 50w" sizes="auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px" data-attachment-id="9820" data-permalink="https://atsugeek.com/archives/9818/obento18" data-orig-file="https://atsugeek.com/wp/wp-content/uploads/2020/05/obento18.jpg" data-orig-size="1000,1774" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="obento18" data-image-description="" data-image-caption="" data-medium-file="https://atsugeek.com/wp/wp-content/uploads/2020/05/obento18-169x300.jpg" data-large-file="https://atsugeek.com/wp/wp-content/uploads/2020/05/obento18-577x1024.jpg" />
<br />
<span id="more-9818"></span></p>
<p><strong>＜今日の小ネタ＞</strong><br />
今日はおさぼりにしようかなぁと思ったけど、自分を奮い立たせて作った今日のお弁当。仕上げにタバスコを入れたんだけど、朝、がんばった自分をほめたたえたい味になってた。がんばったわたし、でかした。</p>
<p><strong>＜昨日までの「<a href="https://atsugeek.com/archives/tag/obento">がんばらないお弁当</a>」＞</strong><br />
「がんばらないお弁当」は、本当にがんばらないお弁当です。<br />
三食、いちいち作るのはめんどくさい。朝ごはんと一緒にお昼を作っておけば、誰かが自分のために素敵なランチを用意してくれていたような気分にもなる。というために、がんばらないで<del datetime="2020-05-22T02:27:54+00:00">毎日</del>続けてるお弁当です。</p>
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		<title>今日のがんばらないお弁当#14　まるごとウィンナーの妄想</title>
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		<dc:creator><![CDATA[どらみ]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 26 May 2020 03:00:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[おうち時間@厚木]]></category>
		<category><![CDATA[がんばらないお弁当]]></category>
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					<description><![CDATA[＜今日のメニュー＞ ・まるごとウィンナーの焼きそば ・かぼちゃコロッケ（冷凍） ＜今日の小ネタ＞ ウィンナーをまるごと入れてみたら特別なお弁当になりました。どうして作ろうと思ったかと言うとウィンナーを冷凍してあったから。 &#8230; <a href="https://atsugeek.com/archives/9781" class="more-link">続きを読む <span class="screen-reader-text">今日のがんばらないお弁当#14　まるごとウィンナーの妄想</span> <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>＜今日のメニュー＞</strong><br />
・まるごとウィンナーの焼きそば<br />
・かぼちゃコロッケ（冷凍）</p>
<p>
<a href="https://atsugeek.com/archives/9781/obento15"><img loading="lazy" decoding="async" width="150" height="150" src="https://atsugeek.com/wp/wp-content/uploads/2020/05/obento15-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail" alt="" srcset="https://atsugeek.com/wp/wp-content/uploads/2020/05/obento15-150x150.jpg 150w, https://atsugeek.com/wp/wp-content/uploads/2020/05/obento15-50x50.jpg 50w" sizes="auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px" data-attachment-id="9782" data-permalink="https://atsugeek.com/archives/9781/obento15" data-orig-file="https://atsugeek.com/wp/wp-content/uploads/2020/05/obento15.jpg" data-orig-size="700,1242" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="obento15" data-image-description="" data-image-caption="" data-medium-file="https://atsugeek.com/wp/wp-content/uploads/2020/05/obento15-169x300.jpg" data-large-file="https://atsugeek.com/wp/wp-content/uploads/2020/05/obento15-577x1024.jpg" /></a>
<br />
<span id="more-9781"></span></p>
<p><strong>＜今日の小ネタ＞</strong><br />
ウィンナーをまるごと入れてみたら特別なお弁当になりました。どうして作ろうと思ったかと言うとウィンナーを冷凍してあったから。<br />
「まるごとウィンナーの焼きそば」ってイベントで売ってたら心踊る気がする。プラカップのビール片手に食べたらきっと美味しいよね。片手に麦茶で妄想するお昼になりました。</p>
<p><strong>＜昨日までの「<a href="https://atsugeek.com/archives/tag/obento">がんばらないお弁当</a>」＞</strong><br />
「がんばらないお弁当」は、本当にがんばらないお弁当です。<br />
三食、いちいち作るのはめんどくさい。朝ごはんと一緒にお昼を作っておけば、誰かが自分のために素敵なランチを用意してくれていたような気分にもなる。というために、がんばらないで<del datetime="2020-05-22T02:27:54+00:00">毎日</del>続けてるお弁当です。</p>
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