＜今日のメニュー＞
・あじのポテとまチーズフライ（冷凍・外に出たいチーズ入り）
・スナップえんどうと卵炒め
・のりふりかけごはん

外に出たい気持ちが抑えられなかったチーズ

＜今日のメニュー＞
・おさぼり

今日はがんばらないも、がんばらない。

＜今日のメニュー＞
・たらこさんごはん（たらこふりかけ、かけただけ）
・のりっこチキン（冷凍）
・ミニグラタン（冷凍）
・野菜いため（やまなみ農園の野菜入り）

今日のメインは、たらこさんごはん

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